A professora bicicleta: 10 lições de vida que a bike nos ensina
Além da bicicleta ser uma forma de lazer e mobilidade muito interessante, ela nos trás, durante o uso mais frequente ou durante provas e passeios, uma série de ensinamentos e lições
O que a bicicleta pode nos ensinar?
Além da bicicleta ser uma forma de lazer e mobilidade muito interessante, ela nos traz, durante o uso mais frequente ou durante provas e passeios, uma série de ensinamentos e lições para usarmos no dia a dia e no nosso controle emocional. Irei listar algumas que aprendi pedalando.
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Lição 1 – Sim, você também pode.
Quando você vê alguém pedalando e se questiona se você também conseguiria andar de bicicleta na cidade, pedalar 50 km ou fazer uma prova, eu garanto que sim. Só começar, tudo na vida é assim.
Lição 2 – A auto estima
A evolução e melhoria é conseguida pouco a pouco, a medida que você for estabelecendo pequenos desafios e se dedicando para isso. O crescimento é constante e com isso nossa tão necessária auto estima também melhora junto.
Lição 3 – Controlando a ansiedade
Quando pedalamos ditamos o nosso ritmo, ninguém buzina atrás ou pressiona, você exerce sua própria dinâmica e isso é um alívio para os ansiosos, que acham que sempre esta aquém do que poderiam. Cabeça e corpo ocupados.
Lição 4 – Organização
O dia a dia já exige que você tenha os itens de segurança necessários para pedalar e o kit pneu furado, mas durante as provas mais longas o planejamento, desde qual relação de marchas usar, frio/calor, iluminação, calculo da previsão do tempo, alimentação, toda essa logística pra ficar de seis a vinte horas em cima da bicicleta, faz você melhorar em aspectos do dia a dia também, passando a se preparar para a situação que irá enfrentar.
Lição 5 – O próprio ritmo
Um dos maiores e mais normais erros em uma prova de bicicleta é você começar a acompanhar o ritmo do outro, ás vezes mais lento do que você poderia por comodidade e na maioria das vezes mais rápido por empolgação, ache o SEU ritmo, dentro do que você está treinado para conseguir, qualquer outra escolha será um gerador de frustração, e isso vale muito no pessoal e profissional.
Lição 6 – Contemplar
A velocidade menor, as mãos ocupadas sem smartphones, os sentidos aguçados, faz com que os estímulos sejam maiores e aprendemos a apreciar mais por onde passamos, nos tornamos muito mais curiosos e observadores, e isso passa a fazer parte da nossa formação pessoal. Isso faz termos um cuidado maior com a cidade e com a natureza, que são nossa fonte de prazer sensitivo.
Lição 7 – Aceitação
Sim, provavelmente iremos nos deparar com subidas, algumas muito longas e íngremes, em alguns momentos desistir é uma opção, em outros não, é normal nesses casos ouvirmos o conselho, olhe para a sua roda e continue, isso nada mais é que não se intimidar com o tamanho do problema e aceitá-lo e resolve-lo por partes. Se temos a subida então nossa escolha é subir.
Lição 8 – Satisfação
Se você não é um atleta profissional, ou alguém com talento excepcional, provavelmente você não chegará ao pódio nas provas e competições, mas ficará satisfeito mesmo assim, por ter se desafiado e conseguido, e isso é transferido pro pessoal, realizado com suas conquistas e parabenizar os outros pelas deles.
Lição 9 – Paciência
Durante as provas mais longas, você tem uma velocidade limite que você pode alcançar e não tem atalhos, ou seja a cabeça tem que trabalhar dentro desses tempos, o famoso respeito pelas etapas que devem ser cumpridas.
Lição 10 – Agradecimento
Todo ciclista já passou por alguma dificuldade, ou com o equipamento, ou com a saúde ou por falta de planejamento, e é o hábito de se ajudarem, emprestando algo ou acompanhando, as vezes abrindo mão do pessoal pelo auxílio ao próximo, e isso nos faz pessoas muito melhores.
O único problema é que pedalar vicia, você vai querer conhecer novos lugares, aumentar distâncias, usar roupas colantes e coloridas e ouvir das pessoas que você anda pedalando muito, dê uma risadinha e pergunte quanto tempo elas passam dentro do carro.