L’Étape Brasil: Ter disciplina para pedalar é mais difícil que qualquer subida
Especialmente no começo dos meus treinos para conseguir completar o L’Étape Brasil, um fator foi bem mais desafiador que a força das pernas ou o gás para pedalar: disciplina!
Entrar numa rotina de treinamentos e fazer com que sejam parte do seu dia-a-dia da maneira mais natural possível é dose. Hábitos de alimentação e sono precisaram mudar – e até agora nenhuma subida foi tão dura quanto acordar tantas vezes antes das 5h.
Como o restante da vida segue, quem quer colocar a prática esportiva na vida precisa se adaptar e até abrir mão de alguns costumes por um tempo. Podem até ser (e são) cafonice aqueles inúmeros discursos ou vídeos motivacionais de quem corre ou pedala, mas é o que rola:
Você pode ter a melhor bicicleta, os mais competentes treinadores e um preparo físico legal… só que se você não quiser DE VERDADE, filho, esquece!
É um pouco sobre tudo isso que fala a quinta videorreportagem de nossa série sobre minha preparação até o L’Étape Brasil. Além do professor de educação física que tem me acompanhado, Ricardo Arap, conversei com um cara que me serve de referência nos quesitos superação, vontade e comprometimento.
Falo de Claudio Clarindo, ultraciclista que (como a própria definição indica) se especializou em vencer desafios quase impossíveis em cima de uma bicicleta. Mesmo com um perfil físico de um atleta de explosão, Clarindo destrói em provas de longa duração, caso da “Race Across America” – que ele completou “apenas” cinco vezes.
Assista e conte para o Bike é Legal algo sobre a sua experiência no ciclismo amador aqui nos comentários!
Veja outros vídeos da série:
01 – Falzoni desafia repórter a entrar no mundo do ciclismo amador
02 – Conheça o percurso que vai fazer os ciclistas suarem em Cunha-SP
03 – Profissionais dão dicas a repórter iniciante no ciclismo